Un nuovo approccio al DIMAGRIMENTO e alla difficile GESTIONE DEL PESO CORPOREO.
Da diversi anni il Ministero della Salute afferma che le diete restrittive e mal gestite fanno male. Non solo la dieta è spesso inefficace, ma sembrerebbe che la maggior parte dei problemi riguardanti la gestione del peso siano da collegarsi proprio a diete mal gestite.
L'emergenza obesità ha portato alla necessità di abbinare TECNICHE PSICOLOGICHE alle mere TECNICHE NUTRIZIONALI, lavorando sull’analisi del comportamento alimentare, sulla condivisione delle idee che l'individuo ha di se stesso e sul significato che dà al cibo, nei diversi momenti della vita.
Grazie a diversi strumenti, la persona sarà in grado di riconoscere i propri errori quotidiani e gradualmente acquisire un sano ed equilibrato comportamento alimentare.
La Dott.ssa Pirola NON somministra diete, lavora esclusivamente sul comportamento alimentare. Alla necessità si avvale della collaborazione di dietologi e nutrizionisti abilitati.
Un percorso di supporto psicologico al dimagrimento può aiutarti a:
· normalizzare il tuo consumo di cibo e raggiungere un peso salutare;
· imparare a identificare le abitudini negative e sostituirle con positive;
· imparare a monitorare la tua alimentazione e il collegamento con il tuo umore;
· esplorare alternative funzionali per far fronte a situazioni difficoltose e stressanti;
Scrivi alla Dott.ssa Pirola e confrontati con lei sulle soluzioni possibili: monicapirola@yahoo.it
Il risultato sarà un vero cambiamento nella TUA QUALITA' DI VITA e nel BENESSERE GENERALE!
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La Dott.ssa Pirola non si occupa dei disturbi del comportamento alimentare già diagnosticati, bensì lavora sul miglioramento psico fisico e sul benessere dell'individuo.
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